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“總覺得沒精神、犯困”“身上沒勁兒”，以為是最近太累了，歇歇就好了，沒想到第二天突然嘴歪眼斜得腦梗了！
很多人都想不到，這種看似普通的“疲憊感”，有時正是腦梗發(fā)出的早期預(yù)警。
莫名嗜睡、總睡不醒
明明睡夠了時長，還是整天昏昏沉沉、頻繁打哈欠，甚至注意力渙散、反應(yīng)變慢，很多人只當(dāng)是睡眠不足，實則可能是腦部供血不足的直接表現(xiàn)。
頭暈乏力、走路發(fā)飄
突然覺得天旋地轉(zhuǎn)、站不穩(wěn)，走路搖搖晃晃像踩棉花，肢體協(xié)調(diào)能力明顯下降，常被當(dāng)成“累到腿軟”，實則可能是小腦、腦干缺血的預(yù)警。
肢體發(fā)麻、無力感明顯
單側(cè)臉、嘴唇、舌頭或手腳出現(xiàn)麻木、針刺感，抬胳膊、拿東西使不上勁，很容易被當(dāng)成“壓麻了”“累著了”，但這正是腦部神經(jīng)傳導(dǎo)受血管堵塞影響的信號。
視力模糊、眼前發(fā)黑
一過性的單眼發(fā)黑、視物重影，或是某一側(cè)視野突然“缺了一塊”，常被歸因為用眼過度、累花了眼，卻可能是腦部血管堵塞波及了視覺中樞。
突發(fā)劇烈頭痛
伴隨嘔吐的強烈頭痛，有時會被當(dāng)成累到頭疼、神經(jīng)性頭痛，但若痛感是生平未有過的劇烈，必須高度警惕腦血管異常。
當(dāng)出現(xiàn)典型腦梗表現(xiàn)時，已經(jīng)是非常明確的緊急信號，用“120”口訣普通人也能快速識別
1看1張臉：照鏡子觀察面部是否對稱，有沒有口角歪斜、單側(cè)流口水的情況。
2查2只胳膊：雙臂向前平舉保持10秒，若一側(cè)手臂無力下垂、無法抬起，就是明確的危險信號。
0（聆）聽語言：突然說話含糊不清、表達(dá)困難，或是聽不懂別人的話語，都要立刻警惕。
只要出現(xiàn)以上任意一種癥狀，不要等“歇過來”，立刻撥打120急救。急性腦梗的黃金救治時間非常有限，早一分鐘就醫(yī)，就多一分保住大腦功能的希望。
腦梗并非只有老年人才會得，如果你屬于以下任意一類，都屬于腦血管意外的高發(fā)群體，身體出現(xiàn)莫名疲憊時別硬扛：
50歲以上的中老年人群；
患有高血壓、糖尿病、高脂血癥的人群；
有長期吸煙、酗酒習(xí)慣的人；
肥胖、長期久坐缺乏運動的人；
有腦血管疾病家族史的人群；
已確診冠心病、房顫等心臟疾病的患者。
最后，還有一種情況很容易讓人放松警惕，就是不適癥狀只持續(xù)幾分鐘到幾小時，之后完全消失。很多人會松一口氣，覺得“歇夠了、緩過來了”，但這極有可能是“短暫性腦缺血發(fā)作”，也就是俗稱的“小中風(fēng)”。
它不是疾病痊愈，而是腦梗到來前最直接的“最后通牒”——此時腦血管已經(jīng)出現(xiàn)過短暫堵塞，隨時可能進(jìn)展為永久性的、致殘甚至致命的急性腦梗。哪怕不適感已經(jīng)完全消退，也必須第一時間就醫(yī)檢查，絕不能心存僥幸。
